SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • power "kicha" zone

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam nie narzekam , bo jak ja zamawialem to wszystko było wporzo i jeszcze Lalka mi na ręke poszła bo towar zamowiony przez net moglem odebrac u niej na miejscu. Dlatego bede zamawial u Lalki dalej i bede wszystkim ten sklep polecał Nie napisałes co Ci nie doszło ale to pewnie batoniki

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2003-08-28 17:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostw Europy [BOKS] do 19 lat [ZWLASZCZA DO WARSZAWIAKOW]

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam Wszystkich! Mam male pytanko skierowane zwlaszcza do warszawiakow: wie ktos jak sie skonczy walki PROXY i ZALOGI w polfinale Mistrzostw Europy w boksie do 19 lat. O jeszcze jedno jak mozna prosic to jak ktos byl i widzial to moglby wrzucic mala recenzje z walk :) ZA WSZYSTKIE WYPOWIEDZI ZGORY THX BOKS ! BOKS ! BOKS!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2003-08-28 17:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale zapadnieta w sensie budowy ukladu kostnego, wady postawy czy malej masy miesnia piersiowego ? NIE KRADNIJ - WŁADZA NIE LUBI KONKURENCJI ! Jak dupek coś zakłada to wychodzi z tego dupa blada

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2003-08-28 18:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMOWEWE ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] proporcjach z potasem... i tak np. aspargin jest z potasem: wodoroasparginian magnezu 250 mg wodoroasparginian potasu 250 mg (17 mg jonow magnezu + 54 mg jonow potasu) a np filomag B6 juz nie: wodoroasparginian magnezu 600mg (40 mg jonow magnezu) chlorowodorek pirodyksyny 5mg i sam juz nie wiem jak to jest z tym potasem. Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2003-08-28 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ludzie POBUDKA!!!!!!!!!!!! Nie ma sportu wyczynowego bez dopingu... i nie ma co ściemniać, że mają super trening i odżywki....ja ćwiczę tak na serio od jakichś 7 lat, supelentację mam idealną....dietę również, a nawet w połowie nie jestem tak pociachany jak większość amerykańskich lekkoatletów..a przecież ja wykonuję trening kulturystyczny, a nie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2003-08-28 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Poza tym na pewno będziesz miał problemy z zachowaniem odpowiedniej techniki wykonywania danego ćwiczenia dlatego też Twoje treningi (przynajmniej na początku), nie będą wykonywane tak efektywnie jak w późniejszym czasie. Teraz skup się na treningu, spróbuj przeanalizować swój jadłospis - może warto coś w nim zmienić ? Pozdrawiam Piotr Folęga

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2003-08-28 18:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WOW WOW WOW ***AMFIK*** ale Cie poniosło Hi hi hi. Vlad nie sadze aby amerykanie brali koksy dla lepszej muskulatury, ale tak jak Amfik napisał dla polepszenia w jakims tam stopniu swych czasów. Nie wiem moze sie myle, to sa tyko moje przypuszczenia. Ja jednak nie chciałbym ( poniewz wiem ze nigdy by mi sie to nie udało ) wygladać tak jak oni. [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2003-08-28 18:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOWIEDNIA DIETA

    Post
    Trening w domu

    [...] WDZIECZNY Jeszcze raz przepraszam e nie moglem wczoraj odpisac jednak nie mialem za duzo czasu .. pozdrawiam Pozdrawiam wszystkich fitnesowo Moniś Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2003-08-28 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • san v12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Borsuk zeby tylko tobie miesni nie rozerwalo:))a gdzie gluta,bialko noo pochwal sie jakich firm masz:)) ps.podobne rzeczy bede bral jak wiesz...:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2003-08-28 18:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Cieszcie sie wszyscy którzy chudniecie na tej diecie. Ja jestem po czwartym dniu i jak na razie nie schudlam ani kilograma:(((((((((((( Czytalam w postach ze to moze byc wina mało wypijanej wody,ale ja staram sie pic conajmniej 1,5l wody mineralnej wiec chyba to nie to? Jogger jak myslisz oplaca się męczyć dalej, bo moze ta dieta nie jest [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 18:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to takiego kcal a kJ ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] TAK. JEST JESZCE COS TAKIEGO JAK NP "15% TLUSZCZU W SUCHEJ MASIE" WTEDY JEST COS INNEGO ALE NIE ZARACAJ SOBIE TYM GLOWY NA RAZIE . pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 18:39:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CUKIER I KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasik cichoo juz nie mozna ludzi postraszyc :) A jak bierzmy np.glukoze w ilosciach hm np.150g na porcje i tak codziennie pare razy czy nasz organizm nie uodporni sie na niektore rzeczy(skladniki) co moze prowdzic do.... W Olimpie pisali o braniu duzych i czestych dawek glukozy i uodpornieniu sie organizmu... <<<Champions are Made [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2003-08-28 18:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz nie obchodzi mnie kiedy cwiczyles na silce , ja tylko sugeruje ze zle cwiczysz , ale wiesz ja moge ci pomoc nawet :) jak chcesz ... a co do dopingu to biara go malo i to przed startami waznymi , wiec nie mysl ze wzeraja go non - toper .. aha i jescze jedno ty sie znasz na silowni bo dlugo cwiczysz , wiec co ty tutaj robisz ??? nie znasz sie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2003-08-28 18:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha czyli jak bym teraz kupil kreatyne na poczatku cwiczen to nie dala by ona swoich 100% wlasciwosc?? jaka jest roznica czy kupie teraz czy po roku ?? chwdp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2003-08-28 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki chłopaki za rady, ale jeszcze raz prosze zeby ktos cos napisal. Moze jestem gówniarz, ale to juz moja sprawa. szkoda, ze nikt nie chce pomoc. wiem Wy uwazacie ze jak mnie zgnoicie to to pomoze i nie wezme.....mylicie sie. Wiem ze to nic dobrego, ale i tak wezme. Mam nadzieje ze znajdzie sie ktos kto mi doradzi cos oprocz tego zebym stad [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16785 Data: 2003-08-28 18:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gokuza1 <pierwsza odsłona>

    Post
    Galeria Zdjęć

    no i co mam oceniac, czlowieku ty nic nie masz!! cwicz dalej i za rok dawaj foty (jak ci cos urosnie) PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2003-08-28 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co potem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale jesli jestes niepraktykujacy to raczej nie skumasz na tyle szybko zeby zareagowac. Prostym raczej gp nie zachwiejesz, sierpem tez nie choc juz moze ciut bardziej. Zato jak snie trafisz prostego albo sierpa w szczyegolnosci to sma sie zachwiejesz jesli nawet nie wykopyrtniesz. Myslalem jeszcze o tej rownowadze. Latwo ja mozna stracic przy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2003-08-28 18:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisze Ci wszystko co i jak łacznie z osłonami odblokami i antykatabolizatorami pocyklowymi ale jeden warunek napisz mi DOKLADNIE jaka diete bedziesz miał i jak bedzie wygladal twoj trening i suplementacja bo nie chce zebys pozniej poiwiedzial ze koksy sa zle a ja zle doradzilem ok?? ...podejmiesz wyzwanie?? Pozdrawiam. ______________________ The [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16785 Data: 2003-08-28 18:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lody - sprzeczne informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak. ale roznice sa tak niewielkie (naprawde nikle) ze nie wplywaja w zaden sposob na dzialanie organizmu Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2003-08-28 18:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedaje bo chce kupic wiekszy 200 GB a dysk jest 7200 i bardzo szybki w tescie Sandra 2003 jest tylko szybszy od niego dysk Raid. Gdyby dysk nie byl dobry to by producent nie dawal 3 lat gwarancji. Wiec jak nie znasz tego modelu to sie nie udzielaj.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2003-08-28 18:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)